GenussYoga

Genussyoga Station powered by Sonnentor



Als Teilnehmer beim Genusswalk hast du u.a. freien Eintritt zu unserer Genussyoga Station powered by Sonnentor. Die Station liegt direkt am See auf der Wiese und am Steg des Restaurants Brunnwind. An den beiden Tagen hast du die Möglichkeit Genussyoga unserer versierten Yogis kennenzulernen. In den Pausen kannst du die neuen leckeren Tees von Sonnentor der Linie "Happiness Is" probieren.
 

Zeitplan für das Genussyoga


 

Samstag & Sonntag:

Vormittag (Lisa & Krishan)

10:00-10:30 Uhr, 11:00-11:30 Uhr, 12:00-12:30 Uhr,

Nachmittag (Lisa & Krishan)

13:00-13:30 Uhr, 14:00-14:30 Uhr, 15:00-15:30 Uhr, 16:00-16:30 Uhr, 17:00-17:30 Uhr

Nur Sonntag Nachmittag in der Scalaria möglich (Petra)

14:00-17:00 Uhr

Genussyoga mit Lisa

In den Yogasessions mit Lisa lernst du ein paar Asanas kennen, die du später auch zu Hause üben kannst.

Yoga & Pranayama mit Krishan

Dr. Krishan Singh Sheoran ist ein äußerst erfahrener und versierter Yogi. Er zeigt dir spezielle Asanas und Atemübungen - Pranayama, die dir Freude & Energie bringen.

Aerialyoga mit Petra

Beim Aerial Yoga werden Asanas mit Hilfe eines Tuches, das von der Decke hängt, ausgeführt. In diesem speziellen Tuch, ist alles möglich: angefangen von Entspannung, über Kraft hin zu Akrobatik. Keine Vorkenntnisse notwendig. Aerialyoga findet in der Scalaria in St. Wolfgang statt.

#genusswalk

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